Содержание
Метеоризм – это не только психологический дискомфорт, но и болевые ощущения в животе, ограничение социальной активности. Вздутие живота является распространенной медико-социальной проблемой в современном мире. В этой статье вы узнаете все о том, что такое вздутие живота, симптомы и лечение такой патологии, главные признаки и причины ее формирования.
Суть проблемы
В кишечнике каждого здорового человека проходят процессы скопления газов. Сюда попадают газы, которые периодически заглатываются во время принятия пищи. Человек не может прекратить поступление газов в отделы кишечника, так как это нормальный процесс. И так же естественно происходит избавление от газов кишечника – это происходит через конечный отдел прямого кишечника. Средний суточный объем отделяемого – около 0,6 л. Газы отходят по утрам, но бывает ночное, вечернее отхождение газов. При психогенном метеоризме количество их повышается.
Неприятный резкий запах газов при вздутии кишечника объясняется тем, что в них содержатся химические соединения индол, скатол и сероводород. Они образуются в организме человека в результате распада органических веществ, находящихся в продуктах питания.
Под выраженным метеоризмом стоит понимать патологическое увеличение образуемых газов в кишечнике. Организм в этом случае не успевает вывести их. Таким образом при повышенном газообразовании в кишечнике он переполняется ими. Газы в животе образуют своеобразную пену, которая занимает большую часть кишечника. Усиленное, сильное газообразование затрудняет пищеварительные процессы, угнетает активность ферментов и замедляет процессы всасывания питательных веществ в кровь.
Почему развивается метеоризм
Причины возникновения заболевания разнообразны.
- Расстройство слаженной работы ферментных веществ ЖКТ. Если их оказывается недостаточно, то в кишечнике скапливается значительное количество непереваренных остатков пищи. В свою очередь это усиливает процессы гниения и брожения в отделах ЖКТ. Так выделяется значительное количество кишечных газов.
- Дисбаланс состава микрофлоры кишечника. Это происходит от того, что равновесие между организмами, вырабатывающими газы и микробами, поглощающие газы, нарушается. У больных возникают жалобы на чрезмерное образование газообразного содержимого в кишечнике.
- Запоры.
- Растягивание стенки кишечника в результате его атонии. Часто это бывает после недавних полостных абдоминальных оперативных вмешательств. Операции на кишечнике приводят к тому, что кишечник полностью «останавливается». Газы в желудке способны вызывать коликообразные боли.
- Патологические состояния пищеварительного тракта. Избыточный неконтролируемый метеоризм способны вызывать гастрит, панкреатит, дуоденит.
- Употребление некачественных продуктов. Блюда из бобовых, газировка, баранина, пиво и квас способствуют значительному увеличению количества газообразного содержимого в кишечнике.
- Стрессы, после которых часто болит живот на нервной почве.
Как классифицируется метеоризм
В зависимости от причины классификация метеоризма выделяет такие его виды:
- на фоне употребления продуктов, способствующих выделению большого количества кишечных газов (из-за этого постоянно бурлит и образуются газы, особенно после еды);
- метеоризм, развивающийся на форе нарушений процессов пищеварения;
- перистальтический, то есть возникающий из-за острого нарушения процесса перистальтики в результате опухолевых процессов, наличие спаек в области малом тазу;
- метеоризм, возникающий на фоне нарушения кровообращения;
- стрессовое образование газов;
- метеоризм, появляющийся из-за подъема на большую высоту, отчего давление в кишечнике значительно повышается.
Метеоризм может вызывать спазмирование толстого отдела кишечника. Человек ощущает приступы коликообразных болей. Возможно и постоянное усиленное отхождение кишечных газообразных продуктов из ЖКТ. Это явление приводит к ухудшению качества жизни. Иногда урчание может слышаться на расстоянии. Часто такое явление может наблюдаться у мужчин, ведущих адинамичный способ жизни.
Вне зависимости от разновидности болезни ее надо лечить. На фото в Интернете можно увидеть изменения, которые происходят с человеческими органами при метеоризме.
У детей весьма часто метеоризм появляется в возрасте до года. Ребенок при этом плачет от боли, выражает беспокойство.
Другие признаки при метеоризме
Вздутие живота может вызывать такие признаки:
- ощущение жжения в сердце, нередко – зуд;
- расстройство нормального ритма сердца;
- эмоциональные дисфункции;
- расстройство сна: бессонница, сонливость в дневное время;
- слабость;
- болевые ощущения в области головы;
- сердечные аритмии.
У женщин может появляться метеоризм при беременности. Это связано с особенностями гормональной перестройки организма и возросшим давлением на органы абдоминальной полости. После родов такие явления проходят.
Диагностика
Диагностика болезни проводится гастроэнтерологом. Врач собирает анамнез, тщательно анализирует образ жизни пациента. Помогают поставить диагноз инструментальные методы обследования. Наиболее точными из них будут УЗИ или ФГДС.
Иногда помогают диагностировать болезнь лабораторные анализы крови и мочи.
Лечение
Терапия метеоризма состоит из нескольких последовательных этапов:
- изменение питания (диета);
- лечение основной патологии, которая привела к вздутию живота;
- восстановление кишечной перистальтики путем применения специальных препаратов – прокинетиков;
- коррекция кишечной микрофлоры с помощью пробиотиков;
- устранение накопившихся газов.
Помогут бороться с метеоризмом адсорбенты. Это – белая глина, таблетки Симетикон, Диметикон, Полисорб, активированный уголь, Фильтрум. Их надо принимать при развитии первых признаков патологии. Поможет и Маалокс: он нейтрализирует кислотность газов.
Если диагностирована недостаточность панкреатических ферментов, то назначаются специфические средства – пепсин, натуральный желудочный сок, Мезим, Креон. Они могут уменьшить газообразование при повышенном метеоризме. При сильно выраженных болезненных ощущениях необходимо пить спазмолитики (наиболее часто – Но-шпу).
Для лечения стрессового метеоризма показано применение седативных и успокоительных препаратов. Ими можно лечить стрессы, депрессии.
Важно! Нельзя при метеоризме самостоятельно использовать лекарства против метеоризма у взрослых. Они имеют большое количество противопоказаний, и если метеоризм будет протекать на фоне, например, «острого живота», то применение лекарств сотрет клиническую картину, что очень опасно для жизни. Определить целесообразность употребления лекарств может только специалист.
Первая помощь при метеоризме состоит в том, что человеку нужно дать лекарство, быстро выводящее газы из организма.
Опасен ли метеоризм? При адекватном лечении он не имеет последствий. Если развиваются осложнения или обострения патологии, надо обратиться к врачу.
Эффективны ли народные средства
Настои и отвары тмина, кориандра, укропа, семян подорожника, мяты, ромашки, полыни, зверобоя обладают ветрогонным действием и способны облегчить течение метеоризма. Рецепты их приготовления очень просты. Справиться с проблемой помогут и следующие способы лечения в домашних условиях:
- намазывание области живота нагретым сливочным маслом во время приступов кишечной колики;
- употребление древесного домашнего угля, полученного от сжигания тополя (этот народный способ действует практически безотказно);
- грелка на живот.
Опасно! Прикладывание тепла при симптомах острого живота категорически запрещено. Несоблюдение этого правила при лечения народными средствами является опасным для жизни.
Как питаться при метеоризме
В первую очередь пациенту, болеющему метеоризмом, необходимо изменить питание. Взрослым необходимо исключить все продукты, повышающие формирование газов:
- щавель;
- виноград;
- капусту;
- крыжовник;
- бобовые.
Больным этой болезнью запрещено употреблять много пива, кваса. Они увеличивают газообразование в кишечнике. Им лучше всего отказаться от газосодержащих напитков. Мясо надо употреблять только в вареном виде, причем стараться исключить из рациона его грубые сорта. Полезно кушать хлеб из муки грубого помола.
При заболевании метеоризмом следует правильно сочетать пищевые продукты. Так, не нужно кушать мясо, а потом сразу же после этого сладости. Несоблюдение этого правила будет способствовать повышенному образованию газов.
Полезно включить в рацион:
- кисломолочные продукты;
- вареные овощи;
- каши;
- грецкие орехи.
При постоянно развивающемся заболевании необходимо проводить симптоматическое лечение ранее назначенными методами. Профилактика заключается в тщательном соблюдении режима дня, питания.
Как улучшить режим дня
Одной только коррекции питания при метеоризме недостаточно. Чтобы он не беспокоил своим появлением, надо выполнять такие рекомендации.
- Категорически нельзя допускать гиподинамию. Нужно заниматься утренней гимнастикой, физическими упражнениями, ходить в тренажерный зал. Полезно плавать в бассейне, практиковать постоянные пешие прогулки, занятия на беговой дорожке.
- Следует обеспечивать чередование режимов бодрствования и отдыха. Спать надо не менее 8 часов. При длительной работе надо выделять несколько минут для отдыха.
- Необходимо исключить энергетические напитки, крепкий кофе для борьбы с усталостью.
- Показана коррекция психоэмоционального фона. При наличии предрасположенности к стрессу, апатии, депрессии нужно обратиться к специалистам. Их советы помогут избавиться от метеоризма в кишечнике.
Метеоризм – часто встречающаяся проблема современного человека. Избавиться от него на любой стадии можно с помощью правильного откорректированного питания, активизации физической активности. Частые газы являются показанием для обращения к специалисту. Вылечить эту болезнь вполне возможно.
Смотрите видео:
У меня с детства проблема с газообразованием в кишечнике. Во всём виноваты стрессы, их было немало — как дома, так и в школе, потом в институте… А в вузе мне уже поставили диагноз хронический гастрит. Для себя я заметила, что после еды мне нельзя надолго садиться или ложиться — иначе будет вздутие живота. Двигаться нужно обязательно. Питаться понемногу и не меньше 4 раз в день, чтобы не нагружать ЖКТ.
Увы, и меня не обошла стороной эта проблема. А все из-за неправильного питания и перекусов на ходу, редко когда получается сесть и поесть в спокойной атмосфере, все бегом-бегом. При повышенном газообразовании принимаю симетикон в капсулах, натуральный состав, и спазм в кишечнике снимает быстро.
Спасибо за статью. Тоже иногда бывает вздутие в животе. Ощущение не из приятных. Обычно после салатов из свежих овощей. Исключить овощи из рациона нельзя. Витамины нужны организму. А от вздутия хорошо помогает Симетикон с фенхелем. Это ветрогонный препарат. Цена дешевле импортного аналогичного по составу. А вот дозировка усилена, содержится 80 мг симетикона. Хватает одной капсулы на прием. Экономия получается двойная.