Главная / кухня / советы

советы

Как варить кукурузу — все секреты приготовления

Процесс варки кукурузы

Вареная кукуруза считается одним популярных из летних блюд, любимых не только детьми, но и взрослыми. Кроме вкуса, этот овощ отличается большим содержанием витаминов D, C, PP, K, B и других полезных веществ, таких как фосфор, железо, магний, медь, калий и т.д.Полезные свойства кукурузы были известны ещё в древние времена народные …

Читать далее

Как правильно варить гречку и сколько по времени?

Чугунок с гречей

Гречка издавна считается королевой круп, ведь она чрезвычайно богата витаминами и микроэлементами. Также гречневая каша содержит рутин, который в разы уменьшает негативное радиационное воздействие на организм человека. Гречневая каша часто используется как основа различных диет. Для людей, которые хотят сохранить хорошую фигуру, специалисты создали множество известных, очень популярных гречневых диет. …

Читать далее